過食。
少し太りました。
いや随分、太りました。
鏡を見て「気のせい、気のせい」と
呪文の様に言ってみたけど現実でした(笑)
私は何かあると現実逃避からか過食をしてしまう。
4月に次男が高校生になった。
その前の進路を決めるのに凄くもめた。
12月の三者懇談後、担任に容赦なく言われた。三高決めていた志望校が全て駄目だと…。
三者懇談後には一人でマクドに行き、ビックマックを無心で3つ食べた。
その直後に息子が旅立った。
また過食をしてしまってる。
今回は沢山の量を食べる、と言うよりも、少しの量をずっと食べてる。
だから久々に会った人に丸くなった私を見て言われる。
元気そうで良かった…と。
げっそり痩せてやつれている人は苦労をしている、太った人は健康的で元気そうに見られる。
好きに言えばいい。
あんたにわかって貰おうとは思ってない。
辛さから食べて太る人もいるんやで!
吐くのをわかってるのに食べてしまい悔やんでしまって、また食べてる。
そんな現状を理解して貰おうとは思ってない。
でも最近、何とかコントロールができる様になり過食も落ち着いて来た。
落ち着いて来たからこそ思う…。
ストレスから食べてしまって太るって…なんか損してるよなぁ〜(-_-;)
落ち着いた今を現状維持していこう!
先ずは一歩、一歩!